鬼ヶ岳(タイムトライアル)

鬼ヶ岳で体力測定・・



◆鬼ヶ岳・おにがたけ・福井県・533m◆   


                                       2012年12月3日(月) 《単独》

【行動時間 約1時間半(休憩含む)】
登山口(10:04)―山頂(10:37)(10:50)―登山口(11:30)





今日は北陸では貴重な晴れ間
午後から用事があるのでいくつかの候補の中から鬼ヶ岳へ
鬼ヶ岳といえば私の中ではすっかりタイムトライアルの山
山頂へ続く1.4kmの直登コースは今の自分の体力を測るものさしとして
いつもタイムを計って登っています
さて~、今日はどうかな?
登山口の柵の手前から計測開始



序盤の緩い登りは走ります
といっても続く急登に備えて疲れないようにゆっくり目に・・
でも準備体操も無しにいきなりなものだからやっぱり疲れる
やがて階段にさしかかるけどすでに息は絶え絶え(汗



歩きながら休む・・通常の登山では可能だけれど鬼ヶ岳TTでは到底無理
常に心拍最大限、時折吐き気などもよおしつつ登ります
正に鬼の形相で登ります
でも他の登山者とすれ違うときに変に思われては嫌なので
そんな時は荒い息づかいを抑え、努めて平常を装い、にっこり余裕の笑顔で挨拶します
その瞬間が一番辛い!(笑



トントントン・・
決して速くはないけどリズムよく一定のペースで登ることを心がけます
が、あまりの辛さに3回ほど立ち止まってしまいました
30秒や1分くらい経つのなんてあっという間
ここでの30秒はとても大きいんです
結果・・

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山頂小屋の前で計測終了
タイム33分08秒
記録更新成らずでした・・・ガクッ

白山が綺麗!

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いつ降ったものか、鬼ヶ岳山頂には雪が残っていました
景色を楽しんでいたら寒くなってきたので下山します
久しぶりに周回コースを歩きたかったけど時間が無いので往復にしました
帰りは遊びながらゆっくりと・・

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遊んでたら登りより時間が掛かってしまいました(汗
帰宅後、大急ぎでシャワーを浴びお昼ご飯を食べて向かった先は・・



”源工房”
新しい板にTLTビンディングの取り付けをお願いに行ってきました
噂には聞いていましたが素晴らしい工房です
沢山の山・沢・クライミング道具、様々な工具類、書籍類が所狭しと並べられ整理され、
いかにも男の城という感じ、羨ましい仕事場です
並んでる板もカッコいい!

(私のは右から3番目 K2 GOTBACK)
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山スキーを始めて5度目の冬
新しい板とこの冬が楽しみです








この記事へのコメント

Fumi
2012年12月04日 18:38
とりあえず出来る努力として・・・
柵の扉を素早く開閉する練習をすれば、10~15秒は短縮できますかね?(^^;)そんな問題じゃない?で、補助ロープ使いまくって危険覚悟で体重預けて20~30秒、装備ゼロで軽量化して1分短縮、スタート前に念入りにトイレで軽量化して短縮、擦れ違う登山者を無視して挨拶も省いてエネルギーロスを抑えて短縮、神頼みで短縮、仏壇参って短縮・・・そんな感じで30分切は確実かと・・・(^^;)
アカンか。
2012年12月04日 22:40
Fumiさん、こんばんは♪
道中の車の中では闘志満々だったんですけどね(^_^;)最高記録を出したのは2年前・・アカン、体力2分落ちてる(>_<)30分切りの壁は厚いです。
ではFumiさん監修・監督の下↑再度チャレンジ!あ、でもね~、ドンくさいから扉の開閉遅いし、危険は冒したくないし、登山で装備ゼロはいけません、自慢じゃないけどトイレは遠いわよ、愛想はいい方だし、信仰はあまり深くないかなぁ~、、、一生ムリだわ(^_^;)
2012年12月07日 00:36
おばんです。
鬼が岳、懐かしいなぁ。
私もよくタイムトライアルしてました。
急登がきつくてトレーニング、体力測定には持ってこいですよね。
おまけに下りが楽しくてね。

速く登るには、脚を使わないように歩幅を小さく、段差も小さめ、
手袋はめて、這って上がる!これじゃないでしょうか。
でも、みっちゃん、速い!充分すぎるスピードです。

ゲン工房行ってみたいなー。
2012年12月07日 19:20
ぺぺろんちーのさん、こんばんは♪
ぺぺさんのタイムが気になる!(^^)速いんだろうなぁ。ほんと、鬼ヶ岳はトレーニングに適した山ですね。一度自宅からMTB&TT登山で行きたいんだけど死ぬかな?(笑 私は下りは放心状態です(笑
なるほど這って上がる!ですね。次は汚れてもいいよう軍手とかで(^^)あと、いつも普通の登山靴で登っているので、もっと軽いトレランシューズみたいなのがあるといいなぁと思ってます。
ゲン工房は素敵ですよ~。羨ましくなります(^^)
小春号
2012年12月09日 13:52
ど、ど、ど、どうしたの?
鬼ヶ岳へ、鬼の顔して、鬼退治?
旦那さん&お義母様と、何か?(笑

で、トレランは、登りは走っても、あまり変わらなく
キツいだけで、手を使って(枝や岩をつかみながら)「歩く」
で、下りで転がるように「落ちる」でタイムを稼ぐ・・・とか。

なんで私が知ってるんでしょう? かねぇ(笑
あっ、いやっ、同じランで「へぇ~」って見ただけで
出ませんけどね。 でも、ウル○ラマンは興味津々・・・うふふふっ
2012年12月09日 23:18
小春号さん、こんばんは♪
♪鬼ヶ岳へ、鬼退治♪退治するのは♪♪ど、ど、どきっ★(笑
トレイルランニングというからにはどうでも走らなきゃならないのかと思ってたら、そうとも限らないのかな?やはり「手」を使えばいいんですね。四つん這いでハァハァ言いながら登ってる私・・何だか怖いんだけど(笑 トレランって何気に人気ありますよね。
小春号さん、ウル○ラマンどころか、以前にも増してキン○クマンになってますよね(笑 私は主人からプロレスラーだと言われています…うふふふっ(汗
2012年12月14日 23:05
タイム、調べようと思ったのですが、出てきませんでしたー。
多分30分をちょっと切るくらいなので、みっちゃんとそんなに変わらないですよ!

MTB自走+鬼が岳は実はやったことないですけど、この上ない達成感が待っていると思います。
むしろ、もの足りんとか思っちゃうようになります。そんな世界が待ってますよ~(悪魔の囁き)

シューズが違うだけでかなり身体は軽くなると思いますよ!
登山経験も豊富なみっちゃんなら、ハイカットでなくても、それほど捻挫のリスクはたかくないでしょうから、気をつければローカットの方が楽ですよ!

ぜひお試しあれ。
2012年12月15日 12:19
ぺぺろんちーのさん、こんにちは♪
ここでの数分の差は大きいんですよね(^_^;)30分ほどの我慢だと思ってギリで耐えてます(^_^;)がこれ以上長くなってくるともう無理(^_^;)とか言いながらトレラン始めようかと思うなんてまた無謀なチャレンジ?(^_^;)2年ほど前に奇跡的に31分出してからは記録更新なし(^_^;)アハ
白山登山とかもローカットで大丈夫でしょか(^_^;)MTB自走+鬼ヶ岳はタイムよりトレーニングに良さそうなので来年雪が融けたらやってみます。悪魔ちゃんからの囁き嬉しいな♪(このドM)

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